الخميس، 8 سبتمبر 2016

تمرينات بسيطة وأوضاع خفيفة للاستطالة، للعلاج والوقاية من آلام الفقرات ومشكلات الظهر

تمرينات بسيطة وأوضاع خفيفة للاستطالة، للعلاج والوقاية من آلام الفقرات ومشكلات الظهر:

عن أنس رضي الله عنه قال :
إن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :
( إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ حَيْثُ خَلَقَ الدَّاءَ خَلَقَ الدَّوَاءَ فَتَدَاوَوْا )
رواه الإمام أحمد (12186)

قال العلامة ابن القيم رحمه الله تعالى:
في الأحاديث الصحيحة الأمر بالتداوي ، وأنه لا ينافي التوكل ، كما لا ينافيه دفع الجوع والعطش والحر والبرد بأضدادها ..."
وقال :
" فلا يجعل العبد عجزه توكلاً ، ولا توكله عجزاً ."

زاد المعاد 4/15 .


وقال العز بن عبد السلام - رحمه الله تعالى -:
( الطب كالشرع، وضع لجلب مصالح السلامة والعافية، ولدرء مفاسد المعاطب والأسقام)




السبت، 27 أغسطس 2016

مختصر عن علاج داء القولون المزمن ، ونبذة عن الحمية والريجيم وبعض توصيات البروبيوتيك :

هذه فقرة ملخصة من دراسات حديثة ورائعة النتائج عن داء القولون المزمن والانتفاخ وما شابه:
حين لا تنفع كل الأدوية التقليدية:
*تقسيم الوجبات وتصغير حجمها
*حمية ستة أسابيع يمتنعون فيها عن الأطعمة التالية تماما، ثم يعودون بالتدريج بإشراف مختص تغذية…
الفواكه: مثل المانجو والتفاح والكمثرى والأفوكادو، والعليق، الخوخ ..
منتجات الألبان مثل البقر والأغنام وحليب الماعز، وكذلك اللبن، والآيس كريم، والجبن الطري..
والعسل..
الخضروات والبقوليات :
مثل الفلفل والهليون، والجرس، والقرنبيط، والملفوف، والقرنبيط والباذنجان والبصل والثوم والفاصوليا المخبوزة، والفاصوليا، والعدس
المحليات مثل السوربيتول والماليتول (التي يكثر استخدامها في العلكة والحلويات الأخرى)
…… .انتهى
..يعني يكفيك الارز والمعجنات بدون ألبان والتونة واللحوم والبيض وما شابه ..
خطوط العلاج المقترحة حديثا:
"antispasmotic: dicyclomine (Bentyl) or hyoscyamine (Levsin)
المجموعة التالية مبشرة ومرتفعة الثمن للأسف وأغلبها غير متوفر بسهولة :
في الحالات المصاحبة للإمساك
Linaclotide (Linzess) (Constella.)..
**antibiotics xifaxan. Zaxine, In India :CIBOZ, XIFAPILL 200/400 (ORDAIN EXELTIS).
لفترة، ولا زالت البرامج العلاجية تجربه لمعرفة أنسب السيناريوهات..
البروبيوتيك:
أي واحد يحتوي بكتريا من تلك الخمسة يكفي:
1. Bifidobacterium lactis DN-173 010
" B. lactis DN-173 010. " Bifidus Regularis. " غير مفيد للأطفال
2. VSL#3 formula
3. Bifidobacterium lactis Bb-12 (with acacia fiber)
----
TruBiotics daily probiotic t.
4. Lactobacillus casei Shirota
5. Bifidobacterium longum

الأربعاء، 24 أغسطس 2016

واحد لسان حاله بيقول: نتقاسم مع الكلب الروسي أم الأمريكاني.... 1- بعد أن نأمن جانب إيران: " طورا تطلقه وطورا تراجعه" ..
2- وبعد أن أنعشنا المنافسة مع الفرقاء المستعربين طلبا للتطبيع الممانع مع نتن يا هو: الذي هو الراعي الرسمي للطرفين وهو زوج الجميع ومالك أيمانهن شقرا وسمرا! عدا حاملي أكفانهم فهم عدوه الأبدي اللدود ...أما أهل المصالح المهدرةفلا، وسميت الوكالة هذه المرة
بدرع الفرات، وهو طموح مسقوف، محدود بخطوط العلمنة والعولمة الشيطانية، ومرقق بفتاوى الوسطية الجاهزة ضد حقيقة الإسلام: الذي هو العدو المشترك للضلال كله وعلى ضفته يبيعون غلمانهم من بين الأكراد مؤقتا ووقت اللزوم، ولصالح كبت نواة السنة لمائة سنة، لكن هيهات ...والتسمية لها مغزى عجيب،
وكأنها نظرية الأواني المستطرقة! لكن عن بعد .... وكأنه استشراف - وليس انعكاسا -
للتطهير العرقي الذي جرى في الحسكة، وليس هذا لسواد عيون أحد، فقد عاون التحالف
الذي هو كغطاء الحلة في هذا الشر المستطير ولا يزالون يتمنون أن يستخدموا في أي شيء.

تطبيع غير أولي الإربة أو كملك اليمين

https://web.facebook.com/photo.php?fbid=10153672389885689&set=a.10152185074735689.1073741827.591890688&type=3&theater

السبت، 20 أغسطس 2016

ملخص أعشاب علاج القولون التقرحي ...

ملخص أعشاب علاج القولون التقرحي ...
هذه النصيحة للمناقشة مع الطبيب ولا تغني عن رأي الطبيب:
يمكنك التبديل والمناوبة بين هذه الأنواع،  وذكرها معا ليس لتتناولها
جميعا، بل لعلاج الملل والفتور الذي يصيب المريض
من المواظبة على صنف واحد.
هنا يمكنك تناول اثنين مثلا أو ثلاثة لمدة ثلاثة أشهر أو شهرين وهكذا...

من عند العطار:
* نبات الأرقطيون: يتم استعمال جذوره..
تطحن الجذور وتضاف ملعقة  إلى كوب واحد من الماء المغلي لعدة دقائق ..
ويتم تناوله  ثلاثة مرات في اليوم.

 *الحلبة: تطحن حبيبات الحلبة وتشرب على البارد تنقع ملعقة متوسطة الحجم إلى نصف كوب من الماء البارد ثلاثة مرات في اليوم الواحد.


الصبار:
 تناول ملعقتين من عصارة أوراق الصبار
ثلاثة مرات في اليوم.



*البابونج "الكاموميل" مثل الشاي ثلاث مرات

مغلي نبات الهندباء  يشرب بعد نقعه مثل الشاي الكشري ...
كيلو العسل المخلوط مع سبعين جرام العكبر يتم تناول ملعقتين مخففتين منه في كوب ماء يوميا ...

ملعقة قشر نبات لسان الحمل مع كوب زبادي...
الاهتمام بمغلي النعناع وكذا الزنجبيل ولكن لكونهما غنيين عن التعريف تم اختزال الحديث عنهما
"لسان الحمل أو = بذور قطونا = حبوب البراغيث= آذان الجدى..كلها نفس النبات يؤخذ من الحبوب ملعقة كبيرة يوميا

الأحد، 14 أغسطس 2016

المهدئات وأدوية القلق والاكتئاب :


المهدئات وأدوية القلق والاكتئاب :

هذه المجموعة تعتبر الأبسط والأكثر تقبلا من حيث الآثار الجانبية،
وتصلح لاختيار واحد فقط منها كبداية، والطبيب هو صاحب
القرار..

-------------------
 Motival 10 mg

موتيفال "10 مجم"
واسمه العلمي nortriptyline

-------------------
ثم- Tryptizol 25 mg

 تربتزول

----------------------
ثم :
ثم ليبريوم
Librium 25 mg""
 اسمه العلمي chlordiazepoxide"
( A-poxide اسم تجاري آخر )

---------------------
ثم:  أتاراكس
atarax 25 mg
( هيدروكسيزين  Hydroxyzine )

-----------------
ثم : فافرين

faverin 50 mg or 100 mg

( فلافوكسمين ) fluvoxamine

هذه المعلومات للتثقيف وتوسيع المدارك فقط .

الأربعاء، 6 يوليو 2016

ارتفاع الإنسولين

بسم الله الرحمن الرحيم



شفاكم الله تعالى وعلمنا وإياكم ما ينفع للأبد برحمته ويهدي لدار السعادة

من مصلحة المريض عموما أن يحتفظ بنسخة كاملة ومحدثة من ملفاته الطبية وهذا ما توصي به الجهات الصحية لأي ظروف

وعلى أية حال سنلقي الضوء حسبما توفر

هذا الابتلاء بمرض يسمى زيادة الانسولين وأحيانا يسمى متلازمة إكس ولا علاقة له بزيادة الانسولين التي تصيب بعض مرضى السكر في مرحلة من المرض أو التي تحدث لمن لديهم مشكلات تورم بالبنكرياس وغيره

إنَّ السَلامَةَ أَن تَرضى بِما قُضِيا * لَيَسلَمَنَّ بِإِذنِ اللَهِ مَن رَضِيا
*
الحَمدُ لِلَّهِ طوبى لِلسَعيدِ وَمَن* لَم يُسعِدِ اللَهُ بِالتَقوى فَقَد شَقِيا



**متلازمة:
بمعنى مجموعة أشياء-أعراض أو تغيرات- مع بعضها


  وقد يكون سببها وراثيا أو غير ذلك "مثل البدانة و الذين لا يمارسون الأنشطة و الإفراط في الكورتيزون وأشباهه وهرمون البروجستيرون وعلو تركيز الحديد في الدم وأحيانا بسبب مشكلات في الكبد"

 لذا يلزم أن يتم المريض سلسلة تحاليل كاملة ولم يصل الطب تحديدا لكل الخيوط لكن توصل لوصف الحالة وعلاجها وتدوين مضاعفات إهمال العلاج وتأخر الاكتشاف
وفوق كل ذي علم عليم

والجانب العضوي والنفسي بعده يبدأ باللجوء للخلاق العليم والرقية وتدبر الكتاب الكريم في ساعات الصفاء
والخلوة والسكون وتلمس التوجيهات منه والبركة والشفاء من الخلاق سبحانه

وهي ليست حالة خطيرة فقط يجب التعامل معها بعناية، فالمريضة حينئذ تحيا بإذن الله تعالى حياة طبيعية تماما من ناحية النشاط والإنجاب -مع علاج التكيسات بإذن الله -وكل شيء، بل تشجع على الرياضة لتتحسن دوما وعليها فقط الالتزام بنظام غذائي معين وليس قاسيا جدا والمحافظة على التحاليل الدورية وبعض الأدوية 



فزيادة الانسولين أو هذه المتلازمة أمر مختلف عن مشكلة نقص الجلوكوز وعن مشكلة مرض السكر
وهما من مضاعفاته الواردة لو لم يتم علاجه وهنا تكون الحالة مختلفة
وأحيانا تسمى حالة ما قبل السكري
وهي مرتبطة-متلازمة مع- بالمبيض المتكيس
قد تؤدي لو أهمل تقصيها سببيا ثم علاجها لمضاعفات ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم وارتفاع الضغط" لتخزين الصوديوم" والسمنة" وهذه الأخيرة ترتبط بحالة انخفاض هرمون الدرقية" وقد تحدث لمن يقصر في الأخذ بالأسباب بعض مشكلات القلب والأوعية نتيجة تعب للخلايا البطانية التي تبطن القلب والأوعية من استمرار ارتفاع الانسولين دون علاج
ولابد طبعا من حبوب
Metformin
كما يتم معكم
مع نظام غذئي يصفه مختص التغذية
حيث من ملامحه تقل السكريات والكربوهيدرات وتزيد البروتينات كمبادئ أساسية في الوجبة "وبعض الدراسات تثبت معدل النشويات وتهتم بالكالسيوم والماغنسيوم وزيوت الأوميجا"
وتفضل الدواجن عن الأبقار في اللحوم
والخضروات بلا شك أساسية "السلاطة الخضراء وغيرها"
والخبز بالنخالة وليس الأبيض ناعم الدقيق

مع متابعة مستوى السكر والانسولين دوريا
والتنبه لأن الحل ليس كما يظن البعد بأخذ السكريات لكي يتعامل معها الإنسولين-كما في حالات مشابهة- ويدخلها الخلايا للحرق
لأن هذه الحالة تتميز بأن الجسم فيها مقاوم لتأثير الإنسولين بدرجة ما
لا يستفيد منه كثيرا
والأفضل أن يتابع العلاج مع طبيبة النساء طبيب مختص من قسم الغدد الصماء
لأن الحالة تضمهما معا وهذا هو المتبع عادة
فقد يحتاج لتقصي حالة الغدة الخامية"التي تسيطر على الغدة الدرقية "
ووصف علاجات لكليهما حسب نسبة الانخفاض
أو زيادة اليود والطعام البحري في الطعام لتنشيط الغدة
وأحيانا هناك أعشاب تفيد وربما عمل الحجامة في المواطن الأساسية أولا للتحجيم
لكن هذه تحتاج طبيبا وليس معالجا عشبيا لأنه سيحتاج متابعة بتحاليل متكررة لفترة
وفائدتها لتنشيط الغدة الدرقية وتقليل الدواء الخاص بها
وهذا سيحسن كثيرا من الشكوى الظاهرة العرضية إن شاء الله "الخمول وغيره إن وجد"
أو يصف هرمون الغدة على شكل حبوب يومية "ثيروكسين"
وعلى أية حال فتخفيض الوزن والالتزام بالبرنامج يجعلان التعايش ميسورا مع هذه التغيرات الهرمونية


بارك الله عليكم ونفع بكم

-------------


اللهم نور ظلمة دنيانا بنور من توفيقك


والضحى ¤ والليل إذا سجى ¤ ماودعك ربك وماقلى )
فأقسم الله بضوء النهار بعد ظلمة الليل على ضوء الوحي ونوره بعد ظلمة احتباسه واحتجابه . .ابن القيم - التبيان في أيمان القرءان

وأيضا فإن الذي اقتضت رحمته أن لايترك عباده في ظلمة الليل سرمدا بل هداهم بضوء النهار إلى مصالحهم ومعايشهم لايليق به أن يتركهم في ظلمة الجهل والغي بل يهديهم بنور الوحي والنبوة إلى مصالحهم في دنياهم وآخرتهم .فتأمل حسن ارتباط المقسم به بالمقسم عليه وتأمل هذه الجزالة والرونق الذي على هذه الألفاظ والجلالة التي على معانيها







الثلاثاء، 5 يوليو 2016

احتباس البول حصر التبول عند كبار السن نتيجة تضخم البروستاتا الحميد

الأشياء الطبيعية المعالجة لاحتباس البول : الجرجير والخبيزة" الخبازي" والبصل ومغلي البقدونس وشرب الماء بكثرة وعسل النحل المخفف بالماء..
...

ويمكن تناول علاج مكمل بلا آثار جانبية إلى جانب علاجه وهو يزيل احتقان البروستاتا مثل: Peppon Capsule كبسولة


كل ثمان ساعات