الاثنين، 24 يونيو 2019

عن الألم المزمن

كتيبان عن الألم المزمن - لحالات مختارة وليس لكل الحالات - وليس محتواهما هو كل ما بجعبة طبيب الأم لكنه أداة مساعدة تنضم لغيرها- معتمدان من عدة وزارات غربية للصحة كما هو مبين في التوثيق
--------

-------
---

الأربعاء، 12 يونيو 2019

توصيات عند رفض الأكل بعد عملية اللوز .. بعد استئصال اللوزتين


توصيات  عند رفض الأكل بعد عملية اللوز بعد استئصال اللوزتين 

  طفلتي ترفض الطعام بسبب الألم بعد جراحة اللوزتين
ما التوصيات الأولية:

أهم شيء التشجيع للأكل الموصوف ولنقل لها 
"إن شاء الله لو كلت كويس هتخفي بسرعة"

 والمسكنات لأن مزاجها إن شاء الله يتحسن مع المسكنات الموصوفة زي البروفين
والباراسيتامول
وممكن تأخذ المسكنات- لبوس مسكن- ليبدأ مفعوله ثم تقتنع بالبلع

  وعسل النحل البارد من الثلاجة أو المخفف بماء بارد شوية كويس جدا لو تتقبله

 ولو نفسيا تتقبل تدليكا خارجي خفيف للحلق زي اللمس المطمئن كدة

  رفع الرأس والكتفين على الوسادة عند النوم يفيد! ليقلل الارتشاح ويسهل النفس والنوم والبلع لاحقا

 وترطيب الهواء بالبخار بأي مرطب او وسيلة يفيد

 وتتشجع تستعمل لبان 
 خفيف نكهة لطيفة"فراولة مثلا"

  وامضغ معها وشاركها ومص معها المثلجات ولو شرائح ثلج  بنكهة الفواكه
ولكن ممنوع الحمضيات ممنوع الليمون البرتقال

 طبعا الأطعمة اللينة: الموز المهروس، والجيلي، والجيلاتي
، وشوربة الخضار وما شابه ذلك
وتجنب الساخن والتوابل والصلب من الأطعمة.