شفاك الباري وأعطاك الصبر والهدى والأجر وذوقك النعمة
يجب التجاهل للفكرة لا المقاومة لها
ويجب التجاهل وهي في أولها قبل استفحالها
والانشغال بشيء ءاخر
وإذا لم يمكن يمكن طلب المساعدة تفصيلا بشان الفكرة المحددة أو الأفكار المحددة لو كانت ثابتة ومتكررة وليست مجرد تشتت عام وكل مرة بفكرة
ولو كانت ثابتة ومتكررة ومحددة و
لم يجد هذا فيمكن تناول اعشاب مثل الكركديه وزيت زهر البرتقال بانتظام
وإذا لم يتيسر فيمكن تناول زيت بذر الخس وهو يباع على شكل حبوب بجرعة
400 وجرعة
1000
بأسماء تجارية متعددة في محلات الأعشاب والاغذية التكميلية
وبعد هذا لو لم يحدث تحسن خلال ثلاثة أشهر فيمكن الكشف لتناول ادوية مضادات استقلاب السيروتونين والتي تحافظ على مادة السيروتونين في الجهاز العصبي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق